O Meu Próprio Retiro de Silêncio

Este Retiro de Silêncio Personalizado foi cuidadosamente criado para ti. É teu e traz-te suporte passo a passo, tranzendo-te ao mais profundo Silêncio em ti.

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Este retiro foi criado durante o tempo de Aeelah e guarda a marca da sua sagrada devoção ao Silêncio. Embora já não represente a forma como eu, Ahyeen, guio agora a presença, continua a ser um portal precioso para aqueles que se sentem chamados a mergulhar na quietude.

T. C. Aeelah, a facilitadora deste Retiro, tinha o dom de Segurar Espaço para a Reunião do Humano com o Divino. Ela estará Presente contigo ao logo de toda a experiência, mantendo compassiva e amorosamente o Silêncio para ti.

Como funciona?
PRÉ-GRAVADO

Primeiro escolhes quando vais dedicar 3 a 5 dias inteiramente a ti mesmo/a, em Silêncio. Isto pode ser feito quer na tua própria casa, ou noutro local, desde que te sintas Seguro/a, Confortável, Descontraído/a e Dispinível para te Renderes a Ti mesmo/a.

De seguida, acedes às mais de 10 Sessões pré-gravadas de Respiração Consciente, Yoga e Auto-Massagem.

Ao longo da experiência, permitir-te-ás desenvolver uma consciência mais profunda e um silêncio mais profundo.

O Puro Silêncio em ti

pode curar absolutamente tudo.

Apenas precisa de ser permitido.

Importante:

Por favor prescinde desta experiência se a tua intenção de dedicares 3 a 5 dias consecutivos ao teu Silêncio não for firme.

Esta experiência é para aqueles que estejam a seguir seriamente o seu caminho de Retorno a Casa, regressando aos braços amorosos da sua Essência, completamente entregues à Reunião de Humano e Divino, completamente comprometidos na aceitação plena da Sombra e da Luz em si, transcendendo a ilusão e criando uma nova dimensão de vida em plenitude, onde a dualidade deixa de ser o princípio regulador.

A título informativo, as Sessões de Respiração Consciente são com T. C. Aeelah, as Sessões de Yoga são com Mansi Mahajan e as Sessões de Auto-Massagem são com Joana Ferreira.

"Descobri que todas as respostas que procuro estão em mim e que tenho que confiar mais na minha intuição"

Ana Rita

Fafe, Portugal

"O que fica comigo é a Voz da minha Essência, o Silêncio, a Paz e a Abundância de Viver"

Elsa

Tomar, Portugal

Soraia Nobre

Lisboa, Portugal

"O Meu Próprio Retiro de Silêncio foi uma experiência verdadeiramente Mágica. Um profundo abraço de corpo, mente e Alma na alquimia do Silêncio. TC Aeelah foi um suporte doce, terno e compassivo que manteve um espaço muito seguro para esta reunião de Ser, de uma forma muito simples e verdadeira. As aulas de Yoga foram fundamentais para ajudar o corpo a acompanhar todo o movimento destes três dias e a presença da Joana Ferreira com a auto-massagem um terno e firme suporte. Tudo se complementou de forma fluida.
Estou muito grata por esta experiência tão transformadora."

Diretrizes:

Durante o Retiro, após cada Sessão de Respiração de Ser, convido-te a utilizar um caderno para expandires a tua consciência do que está a emergir para ti. Seria útli fazer o mesmo após as Sessões de Yoga e de Auto-Massagem. Esta é uma viagem de sentir, de entrega, de permitir que a tua condução interna te ilumine, uma viagem de compaixão, de transparência, de Verdade. Uma vez que existem mais de 10 Sessões para 3 dias, farias 2 Sessões de cada prática durante dois dos dias e as restantes no outro. Da mesma forma, uma Sessão de cada prática por dia durante 5 dias. Saliento que após teres feito a experiência com todas as Sessões, após teres completado o Retiro, poderás continuar a utilizar as Sessões até que sintas que te serve.

Durante todo o Retiro, sugiro que por favor não comuniques com outros, não consultes Redes Sociais, prescindas de ver TV e até mesmo de ler ou ouvir podcasts.

O objetivo deste Retiro é que permitas que a tua Presença seja a tua única companhia. Encorajo-te a utilizar expressão artística sob qualquer forma.

Esta é uma dádiva tão especial que te estás a oferecer a ti mesmo/a, um momento tão precioso para acarinhar por isso permite que te absorva completamente, conforme te dissolves na tua Essência.

MUITO IMPORTANTE

Este Retiro e as suas práticas não substituem quaisquer terapias ou diagnósticos médicos de forma alguma. Se estás a fazer ou já fizeste tratamento para problemas mentais de qualquer natureza, pode não ser apropriado fazer esta experiência.

Este Retiro convida-te ao autoconhecimento e é uma ferramenta poderosa para a tua realização plena. Esta experiência de Retiro contigo mesmo/a pode despoletar memórias traumáticas, emoções fortes e pensamentos dissonantes.

O Retiro é sem dúvida uma oportunidade para se ficar plenamente consciente destes processos, reconhecê-los, abraçá-los e transcendê-los. No entanto, quem sofra de distúrbios psiquiátricos, poderá sentir-se arrebatado por tais emoções e sensações, pelo que pode necessitar de acompanhamento psiquiátrico. Da mesma forma se usas ou usaste drogas ou medicação psicotróprica durante os 6 meses anteriores à tua decisão de fazer este Retiro, pode ser desaconselhado fazê-lo.

Por favor mantém presente que o Retiro em si não causa desordens psicológicas de qualquer natureza, pode até mesmo servir para libertá-las e resolvê-las, no entanto, requer da parte do praticante estabilidade emocional para poder enfrentar-se, ver-se, sentir-se integralmente e sem filtros, ultrapassando de forma natural, com a sua Respiração, quaisquer ondas de emoção.